La danza es un elemento fundamental que fortalece el cuerpo, equilibra y libera la mente y dirige el pensamiento hacia la esfera espiritual.
El Kiirtan
No solamente supera las aflicciones físicas, sino también las aflicciones psíquicas, y espirituales. Esta es la mejor medicina para todas las enfermedades físicas, psíquicas y espirituales. Traerá no solamente una gran mejoría en su vida mundana, sino un éxito en las esferas psíquicas y espirituales. Kiirtan le ayudará en todas las circunstancias y todos los posibles caminos.
Si la gente realiza el kiirtan con la expresión precisa del mantra, se purifica su boca, se purifica su lengua, se purifican sus oídos, todo su cuerpo se purifica y cuando se purifican todas las partes de su cuerpo, también se purifica su alma (Yo interno).
Los seres humanos a veces son afectados por varias enfermedades; y frecuentemente se enfrentan con varias dificultades con respecto a su sa'dhana'. Estos impedimentos pueden o no pueden ser mayores.
Los beneficios del kaos'ikii nrtya son:
- Ejerce todas las glándulas y miembros, de la cabeza a los pies.
- Aumenta la longevidad.
- Ayuda al parto sin dolor.
- La columna vertebral se flexibiliza.
- Se elimina la artritis de la espina, el cuello y otras articulaciones.
- Se elimina la gota en la espina, manos y cintura.
- La mente se fortalece y agudiza.
- Se curan las irregularidades en la menstruación.
- Se regulan secreciones glandulares.
- Se curan los problemas de la vejiga y uretra.
- Ayuda a controlar los miembros.
- Añade encanto y brillo a la cara y piel.
- Quita la arrugas.
- Quita el letargo.
- Cura el insomnio.
- Cura la histeria.
- Se superan los complejos de temor.
- Se supera la desesperación.
- Ayuda en auto expresión y desarrolla la potencialidad.
- Cura el dolor de espalda, hemorroides, hernia, hidrocele en hombres, el dolor nervioso, y la invalidez nerviosa.
- Cura riñón y problema de vesícula, problema gástrico y dispepsia, acidez, disentería, sífilis, gonorrea, obesidad, delgadez y enfermedades del hígado.
- Aumenta la capacidad de trabajar hasta los 75-80 años de edad.
